Rekreacja

Dlaczego rower miejski na dużą skalę jest ważny?

Dlaczego rower miejski na dużą skalę jest ważny?

Obserwujemy w Polsce rosnącą popularność publicznych wypożyczalni rowerów. Kolejne miasta je uruchamiają, a Polacy masowo decydują się na co dzień korzystać z jednośladów. O tym czym są , jak działają i co sprawia, że coraz chętniej przekonujemy się do tego środka transportu.

Czytaj dalej..
Jak jeździć na rowerze w deszczowe i chłodne dni?

Jak jeździć na rowerze w deszczowe i chłodne dni?

Jazda na rowerze to świetna forma aktywności fizycznej i sposobu na spędzenie czasu na świeżym powietrzu. Niestety początek sezony nie zaczyna się od razu świetną pogodą. Początki to deszcz i chłód które mogą zniechęcić wielu rowerzystów do wsiadania na rower.

Czytaj dalej..
Co robisz kiedy nie ćwiczysz?

Co robisz kiedy nie ćwiczysz?

Masz ochotę na prawdziwą zabawę ? to ekstra, na siłowni znajdziesz z pewnością możliwość dobrego wykorzystania swego wolnego czasu, za co będziesz wdzięczny sam sobie, tak samo jak Twój organizm, który będzie dla Ciebie odpowiednio przygotowany, pod pretekstem Twoich własnych możliwości, oraz wszelkich preferencji.

Czytaj dalej..